女性該如何預(yù)防子宮性不孕?
子宮性不孕給很多的女性朋友身體和心理都帶來了極大的創(chuàng)傷,讓很多的女性深陷于困擾當(dāng)中,因此,積極的預(yù)防子宮性不孕就顯得特別的重要,那么,女性該如何預(yù)防子宮性不孕?下面就由鹽城德馨醫(yī)院不孕不育科帶您詳細了解一下吧。
女性該如何預(yù)防子宮性不孕?
1、多參加鍛煉
適當(dāng)?shù)倪\動對于女性朋友的身體健康很重要,應(yīng)該多去參加戶外運動,不但可以增強體質(zhì),還能提高人體免疫力,減少疾病的發(fā)生。
2、注意避孕
女性在月經(jīng)期間不要做婦科檢查,在生活中要注意避孕,以免因為意外懷孕多次做人流給身體帶來損傷,月經(jīng)過多者盡量防止使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
3、注意經(jīng)期和性生活時的衛(wèi)生
時刻注意衛(wèi)生很重要,能有效的預(yù)防子宮性疾病,女性在月經(jīng)期要盡量防止做加重腹壓的運動,如:登山、騎自行車、長跑等。同時絕對禁止在經(jīng)期過性生活。
4、積極預(yù)防婦科疾病
如有發(fā)現(xiàn)處女膜閉鎖、宮頸狹窄、生殖道梗阻及無陰道等畸形,一旦是經(jīng)過確診就要及時的進行治療,以免發(fā)生月經(jīng)血積淤于子宮中并逆流進人輸卵管和盆腔而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
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