便血日常應(yīng)該如何護理?便血作為很常見的一種現(xiàn)象,指的是血液從肛門排出,大便帶血,或全為血便,顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣。便血其實也是肛腸疾病常見的一種癥狀,很多疾病都可能導(dǎo)致便血的發(fā)生。便血也與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)。下面就由鹽城德馨醫(yī)院肛腸科帶您詳細(xì)了解一下吧。
便血日常應(yīng)該如何護理?
以下是提出的一些護理建議:
1、便血患者生活要有規(guī)律,尤其要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢,不要憂思與惱怒。
2、便血患者飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜或水果。主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧,可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗。
3、便血患者應(yīng)該晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃中振動,加強通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。
4、體弱、氣血不足或久服瀉藥所致的大便干燥或排便困難者宜服用中藥治療。注意不要長期服用果導(dǎo)片,也不要依賴于開塞露。
5、便血患者日常應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉。做仰臥屈腿、深蹲起立、散步、打太極拳、騎自行車以及加強腹式呼吸等,均有助促進排便。
6、便血患者應(yīng)該每晚臥床按摩腹部,方法:平臥雙手相疊,由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次,然后分別以左右手掌按壓腹部,以臍為中心,順逆時針方向做同心圓揉按各36圈。
【溫馨提醒】:便血日常應(yīng)該如何護理?除了養(yǎng)成良好習(xí)慣外,一定要及時查明病因。如果您還有什么疑問,可以聯(lián)系我們進行詳細(xì)了解,我們將竭誠為您答疑解惑。