肛裂是臨床上比較常見的肛腸疾病，此病多發(fā)生于成年人，特別是已婚婦女是肛的高發(fā)人群，主要是由于生產(chǎn)過程中便秘造成的。所以已婚婦女在生產(chǎn)過程中一定要做好飲食調(diào)節(jié)，因?yàn)楹侠盹嬍硨?duì)肛裂病情是非常有幫助的。在飲食上肛裂患者要以清淡和素食為主，防止刺激性強(qiáng)的糞便對(duì)肛門的不良刺激后，要保持肛門清潔衛(wèi)生，防止感染。

　　得了肛裂 這些食物你吃對(duì)了嗎：

　　1、槐花：

　　槐花微寒，味道甘甜而香。新鮮槐花可以做涼菜，包餃子。具有涼血、止血、消除疼痛的功效?；颊呖稍诨被ㄩ_放前，采摘未開放的花蕾，又名叫槐米)，用開水略煮后當(dāng)涼菜吃，或包餃子吃。還可多采一些放在通風(fēng)陰涼處晾干后，做菜或代茶服。

　　2、火龍果

　　火龍果具有清熱解毒的功效，這點(diǎn)很多人都還不知道吧，針對(duì)由于上火而引起的大便不暢和肛裂都有很好的食療功效?；瘕埞泻写罅康纳攀忱w維，能夠促進(jìn)胃腸道消化，常吃火龍果還可以加速體內(nèi)沉積的毒素排出。

　　3、香蕉

　　香蕉是通便水果之一，含有大量豐富的膳食纖維，據(jù)統(tǒng)計(jì)，香蕉中所含的膳食纖維是其他普通新鮮水果的三倍之多，這也就是香蕉能夠成為治療肛 裂疼痛的根源所在。另外，香蕉中還有大量水溶性的植物纖維，這種物質(zhì)能夠刺激胃腸道的消化液分泌，它可以軟化大便使其快速的排出體外。

　　4、蘋果

　　蘋果含有豐富的水溶性食物纖緯---果膠。果膠有保護(hù)腸壁、活化腸內(nèi)有用的細(xì)菌、調(diào)整胃腸功能的作用，所以它能夠有效地清理腸道，預(yù)防便秘。同時(shí)，蘋果里的纖維，能使大便變得松軟，便于排泄。另外蘋果里的有機(jī)酸，能刺激腸子蠕動(dòng)，有助排便。

　　5、柚子

　　柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且價(jià)格也非常實(shí)惠。柚子味酸、性寒，具有很好的理氣通便，消積食的效果，柚子中所含的膳食纖維和維生素含量極高，其中維生素 C的含量是橙子和檸檬的3倍，微量元素的含量也十分有利于身體健康。所以建議大家經(jīng)常吃一點(diǎn)柚子，不僅可以預(yù)防肛裂，還可以補(bǔ)充多種維生素。

　　6、獼猴桃

　　對(duì)于獼猴桃，人們一般對(duì)于它的美白功效比較熟悉，殊不知獼猴桃對(duì)于治療肛裂也是很有一套。獼猴桃中除了含有大量的膳食纖維之外還有一種蛋白質(zhì)分 解酵素，當(dāng)這兩種物質(zhì)進(jìn)入人體之后能夠共同作用，它可有效的清除腸道中堆積的有害物質(zhì)，加速其代謝，同時(shí)還可以很好地預(yù)防結(jié)腸癌和動(dòng)脈硬化。小編建議大家 在清晨空腹時(shí)先吃一個(gè)獼猴桃或者喝一杯獼猴桃汁，效果會(huì)更好。

　　以上就是“得了肛裂 這些食物你吃對(duì)了嗎”的詳細(xì)介紹，希望可以幫助到廣大患者朋友。肛裂極易誘發(fā)其他肛周疾病，所以患者還應(yīng)及時(shí)到正規(guī)專業(yè)肛腸醫(yī)院進(jìn)行治療，以免對(duì)您的健康產(chǎn)生不必要的影響。