人流后注意哪些保健?初次意外懷孕決定做人流手術(shù)的女性朋友，要了解清楚人流的較好時(shí)期，然后再做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。不僅如此，女性朋友還應(yīng)該了解一些手術(shù)后的注意事項(xiàng)，這樣也方便做好術(shù)后身體康復(fù)的準(zhǔn)備。下面就由鹽城人流醫(yī)院帶您詳細(xì)了解一下吧。

　　做完人流后通常需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、注意休息，防止勞累：人流后一般應(yīng)在醫(yī)院的觀察室休息兩小時(shí)，醫(yī)生須觀察血壓、脈搏，陰道流血等情況，當(dāng)這些都無異常時(shí)就可以回家了?；丶液髴?yīng)臥床休息3~5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動(dòng)活動(dòng)。術(shù)后按規(guī)定休息半個(gè)月，期間不要參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

　　2、注意衛(wèi)生，保持清潔：人流后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換;半月內(nèi)禁止盆浴，勤換洗內(nèi)褲。

　　3、飲食合理，加強(qiáng)營養(yǎng)：注意飲食調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，因?yàn)槭中g(shù)會引起少量出血，身體比較虛弱，所以應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品。忌禁辛辣、有刺激性、油膩和寒性的食物。禁止飲含酒類的飲品，使身體盡快恢復(fù)正常。

　　4、觀察陰道分泌物的情況：人工流產(chǎn)時(shí)胎囊被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，至多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過長，這時(shí)就需要及時(shí)就診治療。

　　5、禁止性生活，堅(jiān)持避孕：人流后一個(gè)月內(nèi)要絕對禁止同房，以防止細(xì)菌感染。此外，人工流產(chǎn)后多數(shù)在一個(gè)月內(nèi)，卵巢就會恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施。

　　6、定期做好復(fù)查工作：人流后較好在半個(gè)月之后去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以免其他疾病的發(fā)生。要恢復(fù)性生活的時(shí)候，也應(yīng)去醫(yī)院再次做檢查，醫(yī)生說可以的情況下才可以恢復(fù)。

　　鹽城人流醫(yī)院溫馨提示：以上就是對做人流需要注意什么的相關(guān)介紹，如果您還有什么疑問，可以聯(lián)系我們進(jìn)行詳細(xì)了解，我們將竭誠為您答疑解惑。